最近喜欢上了怀旧，也许是因为年龄渐长，人也就变得开始喜欢回忆从前，喜欢呓语，喜欢静坐与心灵对话，涂抹一些庸俗、肤浅的文字，聊以慰藉孤寂的灵魂。那些年，那个我，如今远去，细细回忆，却仍然有着一样的心情。

【跳绳】

我向来不是运动能手，临近三十而立，只是小学五年级的时候，得过一次短跑冠军，那是我“运动生涯”最为辉煌的成绩了，此后，我还是一直延续小时候的体弱多病、弱不禁风。

到我初中毕业那一年，开始实行体育40分的中考机制，初三备战中考时，情窦初开的我认识了海哥哥，他是个体育高手，“擒拿摔打”样样精通，而我手无缚鸡之力。

桂北的气候怡人，那一年，晚自习后，他总习惯在操场上慢跑几圈，而我总是像个小跟屁虫一样气喘吁吁地跟在他身后，看他矫健的步履划破夜的寂静，在美丽的星空下，优雅成一道我眼里最亮丽的风景。

跟着海哥慢跑了半年，我的体育大有进步，身体也棒多了，而且慢慢地褪却了娇弱无力的病态样，女大十八变，开始变得青春洋溢、活力四射了。

又是半年后，中考如约而至，我以全校第三名的成绩顺利毕业，由于家庭经济的原因，我进入一所财经院校就读财务会计专业，而海哥，选择了读高中，考大学。天各一方，俩俩相望，我们在跨过了1998年中考独木桥的同时，也结束了朦胧的初恋。

自那以后，我仍然体弱多病，仍然柔软无骨，仍然多愁善感，直至成年、直至结婚、直至生儿育女。

每天往返于住所与公司之间，除了走到公车站的那一段十几分钟的路程，我几乎没有任何的运动，天天呆在空调房里，自是娇弱多恙，上两周一场突如其来的高烧，让我在床上整整躺了两天，我才惊觉，我的体质太差了，163cm的身高，48kg的体重，本应不该如此孱弱。

于是，我决定开始锻炼身体。选什么项目好呢？我喜欢跳舞，但是晚上我没有多余的时间去参加舞蹈训练；练瑜伽？我一窍不通啦，还是得去外面学习！跑步？以现在的我，跑个500米，可能就得喘气如牛了！仰卧起坐？天啦，我这把老骨头，起个三五个，就得累死人！

想来想去，终是不知道如何是好？这时候，我眼光落在了客厅里那条不知道放了多久的绳子上，那条绳子，应该追溯到我和老公恋爱的时候了，那个时候，在他的宿舍，这条绳子就一直伴随着他，我从来没有跳过，但是，那条绳子却无论我搬家到何处，一直跟在我身边，从未离开。

那就跳绳吧！心到行动至，说到做到，从本月中开始，我每天下班第一件事便是，换上热裤，穿上运动鞋，开始跳绳了。三岁的女儿在一旁乐呵呵地跟着我跳，看着她开心快乐的小样儿，我就更带劲了，每天都得跳上二百个，跳到汗流浃背，才放下绳子，喘息着，在镜里笑看自己汗如雨下的样子。

这样一直坚持了差不多一周了，虽然我不知道这样小运动量是不是会为我的健康加分，但是，在和女儿一起运动的当儿，我的心情是那么愉悦、那么欢快、那么幸福，能够有这种感觉，就足够了。身体的健康，不是一时半会可以练就的，我得慢慢地调养，在运动中寻找快乐，寻找健康，寻找欢笑。

爱上跳绳，爱上运动，我会一如既往地坚持不懈，愉悦自己的情绪，开阔自己的心胸、强健自己的体魄。

【阅读】

2008年8月份起，领导给我布置了一项新的任务，就是每天发放一篇文章给公司同事欣赏，这样的话，我必须自己先行把文章熟读品透，才能够在发文时，写上合适的话语，一方面激起同事看文章的兴趣，另一方面，也让邮件具有人性化管理的味道，不至于太流于形式。

所以，现在每天，7点半左右，准时到达办公室坐定、开机，边吃早点边品文章，那些文章，都是我从网上或人力资源管理书籍上精心挑选的佳作。其中蕴含了深刻的道理，或者有益于我们学习管理知识，或者有助于我们看透生活、理解人生，总之，是一些管理类、健康类或励志类的文章。

书中自有黄金屋、书中自有颜如玉，本来，自从有了电脑、开了空间、结识朋友后，我的好友中很大部分文采飘逸，他们字斟句酌的文章让我爱不释手，早就在空间里沉沦，疏于阅读书籍了，渐渐地，难得能够认真地品读文字，但是现在工作使然，我每天都会至少认真品读一篇文章，让自己完全地沉浸在文字之中，忘乎所以。

我们的生活除了柴米油盐酱醋茶之外，还有精神层次的需求，有的时候，在我们解决温饱后，也许精神层次的需求便迎面而来，更胜于物质需要了。

而阅读书籍便是很好的一种方式，在书里，弹唱风花雪月；在书里，寻找心灵港湾；在书里，口味人生百态；在书里，看尽人世浮华；在书里，感受世态炎凉；在书里，感受人情冷暖。

抛却俗务，遨游书海，弹唱生活，在一次又一次的心灵震撼中，忘记尘世的烦恼，放下心中的纠结，让自己变成一个最动人的音符，跳跃生命的感动。

阅读美文，会让心宁静一片，过往的那些事情，慢慢化烟一缕，在心中，在脑海，挥散而去。¬没有一句怨言愤语，将自己全身心融入纤柔文字里，静坐沉冥。

阅读，是一种积极乐观的人生态度，在每一次的跃倒后，爬起来，我们还有新的旅途需要征服。于千万人之中，恰巧我的忧伤被你尽收眼底；你的阳光掠过我的心湖；我们在那一个浅浅的音符面前，不偏不倚地四目凝望，时光悄然定格。

静心下来，让平淡如水的日子，变得静雅如玉，从指尖弹跳出来的字符，像一串一串精灵，跳跃着生命最原始的激情。那些别人读不懂的寂寞，在午夜时分，犹显清怜；那些别人看不穿的孤独，在唇间飘荡，愈发生疼。

在累了的时候，偶尔休憩，在音乐与书卷的慰藉里，一次又一次让灵魂达到最高[chao]。能够静心阅读的人，许会优雅如玉、清冷如月、温婉如水，静守心中那一份深藏的寂寞，在时空之间，自我沉沦。

【幸福】

幸福是什么？仁者见仁，智者见智！没有一个俗成一套的定义，但是，却有一个共同的概念，那就是与爱有关，与情有染。

幸福是看着自己的儿女无忧无虑、天真无邪的笑脸时，心中油然而生的满足。我的多多便是我的幸福，我全部的期望与寄托。

幸福是付出的同时，别人回报的点滴，收藏起来，点滴便是幸福。幸福就像那朵开得极其灿烂的花儿，随风飞扬，摇曳美艳。

幸福是情人眼里顾盼生姿的蜜意，一个浅浅的亲吻，一个怜爱的眼神，一个深情的拥抱，一句暖心的话语，便能够从细微处感受幸福。

幸福是父母健在，儿女健康，三世同堂，享受天伦之乐的快乐，哪怕生活清贫，感觉仍然甜蜜。

幸福是你爱的人懂你，爱你的人疼你，也许不能相伴终生，却时常牵挂彼此，久久地，一个祝福，便已然感觉快乐。

我只要简单的幸福，只要两个人手牵手漫步街头，偶尔一个眼神的交汇，便会让我感觉被重视被需要。

我只要简单的幸福，两个人吃一份便宜的小吃，喝一杯清淡的饮料，听一支婉约的歌曲，念一首飘逸的小诗，对我来说，便是幸福。

我只要简单的幸福，在我孤独的时候，给我一个拥抱；在我痛哭的时候，递我一张纸巾；在我难过的时候，陪我喝一杯酒；在我开心的时候，看着我微笑的脸；在我欢乐的时候，分享我的喜悦。

我只要简单的幸福，在你的朋友面前，承认我们的关系，牵我的手，看我的眼，抚我的发；在我朋友面前，给一个淡淡的微笑，可以不喜欢我的朋友，但是请允许我喜欢。

我只要简单的幸福，给我权利去安慰你、陪伴你、爱你，不要拒绝我所有的关切。让我真实地走进你的生活，感受你的喜怒哀乐。

简单的幸福，承载着我们不简单的心情，在年华似水间，让我们携手此生，那些流年里曾有的伤痛，忘记吧；那些流过泪的心，请痊愈吧；我只要你，静静地执我手，看着我的眼，告诉我：不需要太多言语，今生今世，我们只要在一起，便是幸福。　

-全文完-