昨晚在看江苏卫视“非诚勿扰”节目时，看到一位四十多岁的“大叔”成功牵走了一个二十几岁的漂亮女嘉宾。牵手成功的原因是“大叔”的沉着冷静、宠辱不惊的样子深深地吸引了女嘉宾。这说明了如今成熟与稳重，冷静与沉着的品性还是被许多人所看中、青睐的，就连主持人孟非也说他要是女人也愿意嫁给这样的“大叔”。

时下，不少人慢不下，坐不住、脾气大！普遍存在“三躁”的问题，即急躁、浮躁、暴躁。如在我们的身边会经常看到如下的一些现象：

不愿意排队——去超市买东西，左顾右盼总想找一个最短的队，有时候竟不惜丢面子加塞；看到别的队列行进得快些，就后悔自己没有选好队。

等不了红灯——十字路口遇到红灯，不愿耐心等待，而是猛抢快行。开车时，总觉得前面的车太慢，一有机会就变道超速。

离不开手机——打电话、上网、发短信......手机没随身就心烦意乱；手机随身时，就时不时拿起来看是否有新的消息或未接电话，生怕有什么遗漏，听见别人手机响也会下意识地看自己的手机。

受不起委屈——被别人批评一下，心里就会剧烈波动、不痛快，千方百计寻求报复反击，而对别人的任何一点过错都不能接受，缺少包容心。

沉不下身子——做工作，总想投机取巧走捷径，不愿意考虑怎样循序渐进解决问题；做学术，不是踏踏实实搞研究，而是东拼西凑、搭个花架子。

惦记着位子——一些官员重近期效果，轻长远利益，把城市建设作为形象工程、面子工程乐此不疲，热衷于制造容易看得见的“短、平、快”政策。有的干部在工作岗位上没干几年，就惦记着升迁、晋级，盯着待遇、位子四处张望，唯恐自己落后，群众戏称“三年不动，四处活动”。而一旦换了岗位，板凳还没做热，又盯上了其他的位子......

以上出现的“三躁”现象，不利于自身的发展，不利于社会的和谐与进步。会出现心理失衡、经济失调、阶层固化等现象。我们处于一个经济社会剧烈变动期，作为个人，要从现实条件出发，切合实际地设定目标、摆正位置，不能跟着感觉走。如果感觉到自己心态比较急躁、浮躁、暴躁，就要静下心来理性分析。不妨去读读书、听听音乐、练练字，去游览名山大川，感受大自然博大的胸怀，寻访先人的足迹......在休闲与修身养性中远离“三躁”！

-全文完-